Ruhetag in Bremen

"Was machen wir an einem Sonntag in einem Workshop, in dem es nicht um Haare geht?", das fragten sich elf Teamleiterinnen der Friseurbranche der Société Française de Biosthetique. Die Gedanken und Gefühle der Teilnehmer diesbezüglich waren da sehr gemischter Natur, von gefühlt "Ich weiß auch nicht so genau, was ich jetzt hier mache." bis hin zu "Ruhetag. - Nur allein vom Name wusste ich, da muss ich dabei sein."

Ja, was machen wir, wenn es mal nicht um Haare geht (oder eben die Dinge, die wir sonst so tun?)

Die Antwort von Marcus und mir - "Selbstfürsorge".

Und genau darum ging es von 9-17 Uhr.
In einer Welt, die gehetzt von Termin zu Termin springt, von Aufgabe zu Aufgabe, sei es geschäftlich oder privat, wird es unseres Erachtens immer wichtiger, gut für sich selbst zu sorgen.

Inspiriert von dem Satz aus der Welt der Spitzensportler "Profis können Pause. Nur Amateure arbeiten durch." (Gunter Frank) boten wir einen bunten Strauß an Entspannungstools für den Werkzeugkoffer, von kleinen, feinen Alltagshelfern über geführte Gedankenreisen bis hin zu wohltuenden Qigongübungen.
Wir haben ein Verständnis über Stress entwickelt, wie er entsteht und was er mit uns macht. Wir haben uns entspannt, ausgetauscht, bewegt und gelacht - denn das ist bekanntlich die beste Medizin.

So unterschiedlich die Meinungen am Tagesanfang waren, so einheitlich waren sie am Ende. "Es hat einfach gut getan und ich kann vieles für mich für Zuhause mitnehmen." Tausend Dank für all das berührende und wundervolle Feedback von jedem Einzelnen von Euch.

Wir sind glücklich, wenn wir unser Ziel des Workshops erreicht haben - Euch einen Tag zu bieten, um Körper, Geist und Seele Zeit zum Durchatmen zu geben. Damit der Werkzeugkoffer nicht nur mit Kamm, Schere und Bürsten ausgestattet ist, nicht nur mit Laptop, Smartphone, oder was sonst zum Arbeiten gebraucht wird, sondern auch mit vielen kleinen, feinen Tipps und Tricks, um gelassener mit den Herausforderungen des Alltags umgehen zu können. Denn manchmal geht es auch einfach darum, "es sich in der Ungemütlichkeit gemütlich machen zu können".

Wir bedanken uns aus ganzem Herzen mit Euch dies erleben und teilen zu dürfen. Denn, je entspannter wir in unserem Inneren sind, umso leichter können wir mit dem Außen umgehen.

Wir freuen uns schon jetzt auf die kommenden Termine für die TeamleiterInnen der Société Française de Biosthetique

14.5.2023 Pforzheim
20.8.2023 Pforzheim
26.11.2023 Düsseldorf

Sowie für jeden weiteren Interessierten

5.3.2023
9.7.2023
29.10.2023

jeweils in Trebur

Weitere Infos zum Ruhetag hier.

Wir freuen uns riesig auf Euch.

Alles Liebe und Amituofo, Martina und Marcus